BENEFICIOS DEL AMAMANTAMIENTO

Falsos mitos acerca de la lactancia materna

• Dar de mamar cuando el bebé lo pide es malcriarlo

• Hay mamás que no producen buena leche

• El tamaño de los pechos está relacionado con la capacidad de amamantar de una mujer

• El amamantamiento deforma los pechos

• La madre que está enferma debe suspender la lactancia

• El calostro no alimenta al bebé, es como agua

• La madre que trabaja afuera de su hogar no puede amamantar

• El amamantamiento es un proceso natural, algunas madre tiene instinto y otras no

• La madre con pezón agrietado o con dolor no debe amamantar

• La leche materna tiene deficiencias de hierro

¿Porqué es beneficioso amamantar para la mamá?

• Favorece la retracción del útero por la acción de la occitocina mientras amamanta

• Favorece la absorción del calcio

• Favorece la recuperación del peso

• Favorece el aprovechamiento de los nutrientes por segregación de hormonas gastrointestinales

• Fortalece la autoestima

• Fortalece el vínculo entre la madre y su bebé

• Disminuye el riesgo de cáncer de cuello de útero

• Disminuye el riesgo de cáncer de ovarios

• Disminuye el riesgo de cáncer de mama

• Disminuye el riesgo de osteoporosis

• Disminuye el riesgo de artritis reumatoidea

• Disminuye el riesgo de anemia

• Disminuye la posibilidad de un nuevo embarazo


¿Porqué es beneficioso amamantar para el bebé?

• Nutrición óptima adecuada a cada etapa del crecimiento del bebé

• Favorece la formación del sistema inmunitario en el bebé

• Es más fácil de digerir

• Maximiza el aprovechamiento de sus nutrientes

• Posibilita el contacto piel a piel con su mamá

• Favorece el desarrollo saludable de todos sus sistemas

• Favorece el desarrollo intelectual y sensorial

• Satisface sus necesidades básica de calor, amor y nutrientes

• Mejora el desarrollo de la arcada dentaria

• Disminuye el riesgo de enfermedad y en caso de contraerla el episodio será más leve y su duración más corta

• Disminuye el riego de muerte súbita o muerte en cuna

• Disminuye el riesgo de apneas prolongadas

• Disminuye el riesgo de bradicardia


BENEFICIO PARA LAS FAMILIAS


• Refuerzo de lazos afectivos

• Prevención del maltrato infantil

• Espaciamiento de nacimientos

BENEFICIOS PARA LA SOCIEDAD

• Disminución de morbimortalidad infantil

• Ahorro en dinero para las familias, los hospitales y los gobiernos

• Disminución de elementos contaminantes como el plástico de las mamaderas

• Disminución de ausentismo laboral de las mujeres que amamantan

La lactancia materna es la manera más saludable, natural y recomendable para el comienzo de la vida de todo ser humano.

Aproximadamente un millón de niños/as mueren al año a causa de diversas enfermedades como la diarrea e infecciones respiratorias por no ser adecuadamente amamantados; y un número más elevado aún contraen enfermedades que no adquirirían de haber sido amamantados.


Organismos como UNICEF y la OMS recomiendan que todos los niños deben recibir lactancia materna exclusiva (solo leche de su madre) a partir del nacimiento y hasta los primeros seis meses de vida y continuar con ella hasta los dos años de vida o más junto con la alimentación complementaria acorde a su edad.

CUADRO COMPARATIVO

	CONTAMINANTES BACTERIANOS	FACTORES ANTI-INFECCIOSOS	PROTEÍNAS	GRASA	HIERRO	VITAMINAS	AGUA
LECHE HUMANA	Ninguno	Presentes	Presentes	Cantidad adecuada Fácil de digerir	Pequeña cantidad Bien absorbida	Suficientes	Suficiente
LECHE ANIMAL	Probable	No están presentes	No están presentes	Demasiada Difícil de digerir	Pequeña cantidad Mala absorción	Insuficiente vitamina A y C	Se necesita agua extra
FÓRMULA ARTIFICIAL	Probable al mezclarla	No están presentes	No están presentes	Parcialmente corregidas	Cantidad extra añadida Mala absorción	Se le añaden vitaminas	Puede necesitar agua extra

BENEFICIOS DEL AMAMANTAMIENTO FRECUENTE Y NO RESTRINGIDO PARA LA MAMÁ Y EL BEBÉ AL MOMENTO DEL NACIMIENTO


• Posibilita que el bebé regule su temperatura acorde a la de su mamá

• Posibilita el encuentro entre la mamá y su bebé, permitiendo el reconocimiento mutuo

• Estimula la contracciones uterinas reduciendo la posibilidad de hemorragias

• Provee al bebé del alimento que necesita en dosis adecuadas, a la temperatura óptima y sin riesgos de contaminación

• Previene la ictericia

• Estimula el aumento en la producción de la leche

• Previene la ingurgitación o congestión mamaria

• Permite que el bebé practique la succión antes que los pechos de su mamá se llenen

• Favorece la recuperación del peso de nacimiento del bebé


Derechos de las mujeres que amamantan y trabajan en relación de dependencia

La Ley 20.744 de contrato de trabajo establece en el Art. 179 de “Descansos por lactancia” del capítulo II de Protección de la maternidad de su apartado Título VII de Trabajo de mujeres que:

Toda trabajadora, madre de lactante, podrá disponer de dos (2) descansos de media hora para amamantar a su hijo en el transcurso de la jornada de trabajo, y por un periodo no superior a un (1) año posterior a la fecha del nacimiento, salvo que por razones medicas sea necesario que la madre amamante a su hijo por un lapso más prolongado.

En los establecimientos donde preste servicios el número mínimo de trabajadoras que determina la reglamentación, el empleador deberá habilitar salas maternales y guarderías para niños de hasta la edad y en las condiciones que oportunamente se establezcan.

Paola de los Santos

Puericultora universitaria

Psicóloga social

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